今、頑張ってダイエットしてます☆
といっても、究極なのは無理ムリなので、夜のご飯を豆腐にするっていう簡単なものなんだけど、
やっぱりそのまま食べるのって限界があるからね~
ってことで、最近は色んな豆腐料理頑張ってます☆
こちらは野菜たっぷり湯豆腐
こちらはあんかけ豆腐
こちらはスンドゥブチゲ
色んな味が楽しめるから、ダイエットって感じがしないの~。
体重は変わってないけど(計ってない)、なんか体に良い感じがして続けられるよ~!!!
これで効果が出てくれればいいんだけどね~^^
焦らずなが~~~い目で見て頑張ってみます☆
さ~てと、今日の夜ご飯は何豆腐にしよっかな~。
ぽこ。ぽこ。



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